Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Прочти 1 раз — сэкономишь годы безрезультатных тренировок!
Это полноценное, расширенное и научно обоснованное руководство, которое углубит ваше понимание каждого принципа, лежащего в основе 1SERIOUSSET. Мы не только повторим основные идеи, но и подробно разберем, почему они работают, погрузимся в биомеханику движений, рассмотрим научные доказательства эффективности одного подхода, и предоставим конкретные программы для атлетов любого уровня.
Мы подробно...
1Seriousset Vol. 2.0 – Тренировки без фармакологии [Алдияр Егешов]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Сила мифа. Уроки древности для современных управленцев [Олег Гущин]
- Самоучитель по каллиграфии острым пером. 2 часть [Надежда Чернова]
- Травма и депрессия [Институт Открытого поля] [Елена Веселаго]
- [Декор] Праздничные интерьерные украшения «Вовка и Новый год » (сборник №1, 2, 3) [kartonkino] [Ольга Качуровская]
- [Шитье] Изнанка-3 [Альбина Рубинская]
- [БХВ] Электроника для начинающих. 3-е издание [Чарльз Платт] [Повтор]
- [Шахматы] Защита Каро-Канн. Полный курс. Роман Овечкин
- Живая вышивка шаг за шагом. 30 дизайнов, которые научат вышивать с нуля [Джессика Лонг]
- По приглашению К-1716
- По приглашению К-1715
- Электроника. Просто о сложном. С QR-кодами для перехода к необходимым ресурсам [Сощенко С.В.]
- Колдовство и магия в истории религий. Часть 2. Лекция 13 [Точка интеллекта] [Иван Негреев]
- Программируем финансы на Python: криптовалюта, биржа, торговые и телеграм боты [Бакалов Д.А.]
- Ловушка внимания. Креативный Демон. Жезл Бога [Вик Орлов]
- Полный курс подготовки к ОГЭ по английскому 2026 [Ангелина Скрипкина]
- [БХВ] Stable Diffusion. 22 урока для начинающих [Дмитрий Коваленко]
- Русская мысль: какие смыслы мы создаем [Новый русский] [Катерина Гресь]
- Самокоррекция челюсти и черепа (Елена Гогдорчин)
- Танцевальный телеграм-канал (август 2025) [Дмитрий Диксон]
- Славянская магия [Марина Голубева]
