Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
В жизни каждого из нас происходят неприятные события и даже несчастья. Однако решиться на длительную работу с психотерапевтом не все готовы. Тогда можно освоить психологические приемы самопомощи, которые помогут справиться со сложной жизненной ситуацией.
В этой книге рассмотрено 40 конкретных проблемных ситуаций: стресс на работе, обида на партнера, волнение перед соревнованием, общение с трудным человеком, депрессивное настроение и др. — и предложены...
[Альпина] Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуациях [Илья Шабшин]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Специалист по рекламе в Telegram [Павел Ширяев, Сергей Сабитов]
- Земля без рисков [Марина Каверина]
- Духи Богатства. Работа с сущностями для привлечения изобилия [Ирина Виноградова]
- Шаманский сеанс психической и физической разгрузки [Янина Шляпникова]
- Терапия принятия и ответственности в психологическом консультировании [Ольга Викторова]
- Как закрывать жирные сделки и не быть впарщиком: ИТ-продажи без соплей [Олег Хабовец]
- Малина в двойном шоколаде [Тариф 2] [Клубничная леди]
- [Выкройки] Костюм "Ромашки" [Оксана Исаева]
- Valuator - Академический взгляд на стоимость акций (август 2025) [Тариф Посмотреть] [Valuator]
- [Куклы] Кукла Даша [Оксана Исаева]
- Мастер подготовки к ЕГЭ. Только самое сложное. [Тариф Все включено] [Ольга Себедаш]
- Доступ в премиум клуб "Апгрейд завуча. Документы для школы" (1 месяц) [Апгрейд завуча. Документы для школы]
- Самомассаж живота [Ольга Табидзе]
- Сообщество нутрициологов Интегра (1 месяц) [academy-antiage] [Ольга Евдокимова]
- Стузинг: текущий статус по легальной "обналичке" кредиток в июле (на месяц) [Настоящий Миллионер]
- Laravel Level 2 [Дмитрий Лаврик]
- ИИ-продавцы 2.0 [Тариф Лайт] [Дмитрий Борейчук, Роман Шарафутдинов]
- [Вышивка] Архитектурная 3d брошь Огненный омар [Ангелина Пеях]
- Нейробренд. Психология успеха через призму личной трансформации [Николай Щербатюк]
- Теханализ скальпера: работа со стопами и выходом [Live Investing Group] [Артем Кендиров, Сергей Алексеев]
