Автор: Анастасия Бодрова
Название: Здоровье и стройность за 15 мин в день (2023)
Описание:
Спортивный и фитнес инструктор по йоге.
Практики подойдут для всех, даже если у вас есть грыжи позвоночника или артрит, артроз суставов(1-2 степени) и если вы никогда не занимались. Если вы практиковали раньше где либо-то вам стоит попробовать мой формат практик, ведь в нём очень много авторских комплексов.
Если у вас недержание, варикоз, обвисший живот, болит спина, колени-вам в мой проект.
Если нет ничего из вышеперечисленного -вам тоже в мой проект, чтобы предупредить все эти изменения в нашем организме.
Материал состоит из видео практик и сохранённых эфиров с практиками йоги. Уроки находятся на закрытом канале в телеграм.
Название: Здоровье и стройность за 15 мин в день (2023)
Описание:
Спортивный и фитнес инструктор по йоге.
Практики подойдут для всех, даже если у вас есть грыжи позвоночника или артрит, артроз суставов(1-2 степени) и если вы никогда не занимались. Если вы практиковали раньше где либо-то вам стоит попробовать мой формат практик, ведь в нём очень много авторских комплексов.
Если у вас недержание, варикоз, обвисший живот, болит спина, колени-вам в мой проект.
Если нет ничего из вышеперечисленного -вам тоже в мой проект, чтобы предупредить все эти изменения в нашем организме.
Материал состоит из видео практик и сохранённых эфиров с практиками йоги. Уроки находятся на закрытом канале в телеграм.
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [KinezioClub] Кинезиофитнес Фейсформинг клуб (декабрь)
- [Академия МЕЛ] Дыхание. Живот. Тазовое дно
- [Ольга Шишова] 25 ежедневных обязательных мероприятий (ЕОМ) при Гипертонической болезни и заболеваниях сосудов (2025)
- [Марина Кострова] Динамический стретчинг
- [Александра Бонина] Возвращаем легкость и комфорт ногам после длительной работы сидя и стоя (2025)
- [Artofmotion] Многомерная динамическая стабильность
- [natahaus] Закрытый телеграм канал «ЗГТ». Про половые гормоны и всё, что с этим связано (2025)
- [Сергей Леонов] [leonov_chef] FMD новая весна 2.0 (2025)
- [Мария Чайковская] Стабилизация — управление гипертонией
- [Ольга Зингер] Решайте 11 главных проблем здоровья вместе с проростками (2025)
- [Школа движения] Anti Age комплекс - Стопы и ноги (2025)
- [Татьяна Изнова] Витаминотерапия на год для детей и подростков (2025) [Тариф Базовый]
- [Андрей Гострый и др.] Health-коуч. Модуль 1
- [Анна Читанава] Менопауза и эстрогендоминирование (2025)
- [Елена Корнилова] Факторы развития онкологии (2025)
- [Александра Бонина] Утренняя зарядка с Александрой Бониной за 10 минут
- [Анастасия Лунегова] Клуб осознанных тренировок (январь) (2025)
- [Валерий Подрубаев, Елена Иванова] Диабет лагерь. Тариф Командная работа
- [Burn your heels] Импровизация (2025)
- [Твоя Йога] Познай себя через сон