Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе
Мария Алексеева
Книга «Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе» помогает разобраться в причинах тревожных состояний и предлагает эффективные способы борьбы с ними. Автор доступно объясняет, как возникают стресс и тревога, и как они влияют на наше физическое и эмоциональное состояние. В книге представлены практические методики для самопомощи: от техник дыхания и релаксации до работы с...
Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе [Мария Алексеева] + Тайна «чёрной комнаты» или 7 шагов трансформации [Наталья Назырова]
Мария Алексеева
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Книга «Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе» помогает разобраться в причинах тревожных состояний и предлагает эффективные способы борьбы с ними. Автор доступно объясняет, как возникают стресс и тревога, и как они влияют на наше физическое и эмоциональное состояние. В книге представлены практические методики для самопомощи: от техник дыхания и релаксации до работы с...
Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе [Мария Алексеева] + Тайна «чёрной комнаты» или 7 шагов трансформации [Наталья Назырова]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Обход гео-блоков без VPN-клиента [№1 на 1 год] [controld.com]
- [Опт-5] Bulk DNS Resolver со скидкой 45%
- [Вязание] Костюм Ко-ко-ко [lovelovetoknit] [Ульяна Ситник]
- [Шитье] Купальник без боковых швов [Almaz Sport] [Алла Цепкова]
- Открытие и развитие мастерской [Almaz Sport] [Алла Цепкова]
- [Шитье] Декор костюмов [Almaz Sport] [Алла Цепкова]
- [Шитье] Купальник на тонких бретелях [Almaz Sport] [Алла Цепкова]
- [Шитье] Пошив платья для фигурного катания Гармония [Almaz Sport] [Алла Цепкова]
- [Вязание] Костюм Ко-ко-ко [Ульяна Ситник] [lovelovetoknit]
- Антиконтент [Тариф Самостоятельный] [Алекс Мерзляков]
- Крылья [Тариф Онлайн] [Александр Братчиков]
- Разработка на технологии 1С:Предприятие.Элемент [Тариф Комплект] [Алексей Прокуровский]
- Разработка на технологии 1С:Предприятие.Элемент. Базовый блок [Тариф Комплект] [Алексей Прокуровский]
- Джерки и колбаски в дегидраторе [Fripse_house] [Юлия Хаустова]
- Где найти опору. Отец [Институт Открытого поля] [Наталия Кверквеладзе]
- Гайд по солнечным электростанциям для дома. Как поставить и не пожалеть [Дмитрий Подлужный]
- Тортики без сахара в дегидраторе [Fripse_house] [Юлия Хаустова]
- Стань Buyer [Тариф Small] [Buyer School] [Ольга Гуреева, Альбина Гогой, Светлана Прудникова]
- [Шитье] Купальник без боковых швов [Алла Цепкова]
- Открытие и развитие мастерской [Алла Цепкова]