Автор: Byssfit
Название: Pro Gym. Первая тренировочная программа для тренажерного зала в формате онлайн (2023)
Описание:
Что даст тебе этот курс
Название: Pro Gym. Первая тренировочная программа для тренажерного зала в формате онлайн (2023)
Описание:
Что даст тебе этот курс
- Крутой результат от эффективной программы
- Почувствуешь себя в зале - как дома. Разберешься с весами и тренажерами
- Будешь знать, что почему и как нужно делать для быстрого прогресса
- Улучшишь здоровье, гармонизировав все тело. Без чрезмерной нагрузки и травм!
- Научишься не переутомлять поясницу, когда нужно выключать шею или включать глубокие мышцы
- Упор на здоровье спины, работу всех отделов позвоночника и королевскую осанку
- Сможешь заниматься в любом зале самостоятельно и с удовольствием!
- Знания основ работы с телом и теорию, которые останутся с тобой навсегда!
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [KinezioClub] Кинезиофитнес Фейсформинг клуб (декабрь)
- [Академия МЕЛ] Дыхание. Живот. Тазовое дно
- [Ольга Шишова] 25 ежедневных обязательных мероприятий (ЕОМ) при Гипертонической болезни и заболеваниях сосудов (2025)
- [Марина Кострова] Динамический стретчинг
- [Александра Бонина] Возвращаем легкость и комфорт ногам после длительной работы сидя и стоя (2025)
- [Artofmotion] Многомерная динамическая стабильность
- [natahaus] Закрытый телеграм канал «ЗГТ». Про половые гормоны и всё, что с этим связано (2025)
- [Сергей Леонов] [leonov_chef] FMD новая весна 2.0 (2025)
- [Мария Чайковская] Стабилизация — управление гипертонией
- [Ольга Зингер] Решайте 11 главных проблем здоровья вместе с проростками (2025)
- [Школа движения] Anti Age комплекс - Стопы и ноги (2025)
- [Татьяна Изнова] Витаминотерапия на год для детей и подростков (2025) [Тариф Базовый]
- [Андрей Гострый и др.] Health-коуч. Модуль 1
- [Анна Читанава] Менопауза и эстрогендоминирование (2025)
- [Елена Корнилова] Факторы развития онкологии (2025)
- [Александра Бонина] Утренняя зарядка с Александрой Бониной за 10 минут
- [Анастасия Лунегова] Клуб осознанных тренировок (январь) (2025)
- [Валерий Подрубаев, Елена Иванова] Диабет лагерь. Тариф Командная работа
- [Burn your heels] Импровизация (2025)
- [Твоя Йога] Познай себя через сон