Автор: Денис Борисов
Название: Суровый жиросжигатель
Постаралась скопировать программу курса, надеюсь,у меня это получилось.
* ·ТЕОРИЯ: КАК ПОХУДЕТЬ *
· СУШКА: КАК СЖЕЧЬ ЖИР К ЛЕТУ! *
· НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ ДИЕТА. Пример: Тушка На Просушку *
· ОБМЕН ВЕЩЕСТВ *
· РАСХОД ЭНЕРГИИ (ККАЛ) *
· ВАРИАНТ: ОСНОВНОЙ (Тушка На Просушку) *
· ВАРИАНТ ДЛЯ БОЛЬШИХ (Тушка На просушку) *
· ВАРИАНТЫ МЕНЮ (Тушка На Просушку) *
· ВАРИАНТ ДЛЯ ЖЕНЩИН (Тушка На Просушку) *
· ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЗАМЕН ВО ВРЕМЯ СУШКИ (из "Тушки На Просушку") *
· КОРРЕКЦИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ *
· АЭРОБИКА (КАРДИО) ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ *
· ХИМИЯ: ЛУЧШИЕ УСКОРИТЕЛИ ДЛЯ СУШКИ *
· ХИМИЯ: СОЧЕТАНИЯ УСКОРИТЕЛЕЙ ДЛЯ СУШКИ *
· СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ *
· Б.У.Ч. ДИЕТА (Белково-Углеводного Чередования) *
· НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ ДИЕТА: СУТЬ! *
· НАБОР "СУХОЙ" МАССЫ *
· ЕДА: ОСНОВНЫЕ НУТРИЕНТЫ (БЖУ) *
· ПРАВИЛЬНАЯ ДИЕТА "ХОМО САПИЕНСА" *
· ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС (ГИ) *
· ФАСТФУД = ЧУЖОЙ ЖИР *
· ПОПУЛЯРНЫЕ ЗАБЛУЖДЕНИЯ О ДИЕТАХ
Скачать:
Название: Суровый жиросжигатель
Постаралась скопировать программу курса, надеюсь,у меня это получилось.
* ·ТЕОРИЯ: КАК ПОХУДЕТЬ *
· СУШКА: КАК СЖЕЧЬ ЖИР К ЛЕТУ! *
· НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ ДИЕТА. Пример: Тушка На Просушку *
· ОБМЕН ВЕЩЕСТВ *
· РАСХОД ЭНЕРГИИ (ККАЛ) *
· ВАРИАНТ: ОСНОВНОЙ (Тушка На Просушку) *
· ВАРИАНТ ДЛЯ БОЛЬШИХ (Тушка На просушку) *
· ВАРИАНТЫ МЕНЮ (Тушка На Просушку) *
· ВАРИАНТ ДЛЯ ЖЕНЩИН (Тушка На Просушку) *
· ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЗАМЕН ВО ВРЕМЯ СУШКИ (из "Тушки На Просушку") *
· КОРРЕКЦИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ *
· АЭРОБИКА (КАРДИО) ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ *
· ХИМИЯ: ЛУЧШИЕ УСКОРИТЕЛИ ДЛЯ СУШКИ *
· ХИМИЯ: СОЧЕТАНИЯ УСКОРИТЕЛЕЙ ДЛЯ СУШКИ *
· СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ *
· Б.У.Ч. ДИЕТА (Белково-Углеводного Чередования) *
· НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ ДИЕТА: СУТЬ! *
· НАБОР "СУХОЙ" МАССЫ *
· ЕДА: ОСНОВНЫЕ НУТРИЕНТЫ (БЖУ) *
· ПРАВИЛЬНАЯ ДИЕТА "ХОМО САПИЕНСА" *
· ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС (ГИ) *
· ФАСТФУД = ЧУЖОЙ ЖИР *
· ПОПУЛЯРНЫЕ ЗАБЛУЖДЕНИЯ О ДИЕТАХ
Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Ольга Зингер] Решайте 11 главных проблем здоровья вместе с проростками (2025)
- [Школа движения] Anti Age комплекс - Стопы и ноги (2025)
- [Татьяна Изнова] Витаминотерапия на год для детей и подростков (2025) [Тариф Базовый]
- [Андрей Гострый и др.] Health-коуч. Модуль 1
- [Анна Читанава] Менопауза и эстрогендоминирование (2025)
- [Елена Корнилова] Факторы развития онкологии (2025)
- [Александра Бонина] Утренняя зарядка с Александрой Бониной за 10 минут
- [Анастасия Лунегова] Клуб осознанных тренировок (январь) (2025)
- [Валерий Подрубаев, Елена Иванова] Диабет лагерь. Тариф Командная работа
- [Burn your heels] Импровизация (2025)
- [Твоя Йога] Познай себя через сон
- [Алена Вишневская] Курс по рукам в бачате
- [Humberto 2.0] Системное воспаление - что разрушает организм изнутри и как это остановить
- [Humberto 2.0] Висцеральный жир - тайный саботажник похудения. Как его победить. (2025)
- [Ольга Евдокимова] Онлайн журнал Практика нутрициолога №6 (2025)
- [Тимофей Кармацкий] Здоровая поджелудочная железа
- [Дарья Мороз] Миофасциальный релиз
- [Анастасия Семко] Чего не должно быть в составе БАДов (2025)
- [Элисо Джобава] Мужское здоровье
- [Академия Spanish Deep Dream] Массаж стоп (2025)