Подкожная мышца шеи – платизма – это самая большая мимическая мышца-депрессор нашего лица, она покрывает практически всю поверхность шеи – спереди, с боков.
Платизма не участвует в повседневной мимике, напрягается крайне редко при серьезных физических нагрузках и при этом создает напряжение, не тренирующее мышцу, а направленное на напряжение отдельно взятых волокон. Поэтому тренировать мышцу и расслаблять существующее напряжение волокон нужно обязательно, и именно на эти задачи направлены собранные мною упражнения. Верхняя часть платизмы вплетается в ряд лицевых мышц нижней челюсти и оттягивает овал лица вниз.
Дефицит сальных желёз делают зону шеи уязвимой для появления морщин, дряблостей, тяжей.
Выполняйте эти 12 упражнений утром и вечером, соблюдая правильную технику, весь комплекс займет у Вас не более 20 минут
Доступ к видеокурсу – 60 дней. Возможность продления курса за 25% от его стоимости еще на 60 дней.
ОБ АВТОРЕ:
Здравствуйте,
Меня зовут Анна Дерюгина и я являюсь автором курсов естественного омоложения “MYSUPERFACE”.
Я хочу представить вам свои он-лайн курсы по восстановлению естественной красоты лица и шеи.
Результат образа жизни, характера и генетики как карта отражаются на лице и теле человека. И рано или поздно каждый из нас начинает задумываться о том, как остановить время.
Моя программа предназначена как для женщин, так и мужчин – для всех, кто ищет альтернативу медицинским воздействиям, таким как: филлеры, ботокс, инъекции.
В свое время я также начала искать естественные способы омоложения организма и лица. Перепробовав множество методик, я сформировала свой уникальный комплекс упражнений, направленно работающих на уже начавшиеся возрастные изменения.
Занимаясь по моим курсам, уже через несколько недель Вы заметите, как изменилось и откликнулось Ваше лицо, как это начали замечать окружающие, как изменились цвет и фактура Вашего лица!
Присоединяйтесь к нам!!
Скачать
Платизма не участвует в повседневной мимике, напрягается крайне редко при серьезных физических нагрузках и при этом создает напряжение, не тренирующее мышцу, а направленное на напряжение отдельно взятых волокон. Поэтому тренировать мышцу и расслаблять существующее напряжение волокон нужно обязательно, и именно на эти задачи направлены собранные мною упражнения. Верхняя часть платизмы вплетается в ряд лицевых мышц нижней челюсти и оттягивает овал лица вниз.
Дефицит сальных желёз делают зону шеи уязвимой для появления морщин, дряблостей, тяжей.
Выполняйте эти 12 упражнений утром и вечером, соблюдая правильную технику, весь комплекс займет у Вас не более 20 минут
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Доступ к видеокурсу – 60 дней. Возможность продления курса за 25% от его стоимости еще на 60 дней.
ОБ АВТОРЕ:
Здравствуйте,
Меня зовут Анна Дерюгина и я являюсь автором курсов естественного омоложения “MYSUPERFACE”.
Я хочу представить вам свои он-лайн курсы по восстановлению естественной красоты лица и шеи.
Результат образа жизни, характера и генетики как карта отражаются на лице и теле человека. И рано или поздно каждый из нас начинает задумываться о том, как остановить время.
Моя программа предназначена как для женщин, так и мужчин – для всех, кто ищет альтернативу медицинским воздействиям, таким как: филлеры, ботокс, инъекции.
В свое время я также начала искать естественные способы омоложения организма и лица. Перепробовав множество методик, я сформировала свой уникальный комплекс упражнений, направленно работающих на уже начавшиеся возрастные изменения.
Занимаясь по моим курсам, уже через несколько недель Вы заметите, как изменилось и откликнулось Ваше лицо, как это начали замечать окружающие, как изменились цвет и фактура Вашего лица!
Присоединяйтесь к нам!!
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Скачать
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Сергей Леонов] [leonov_chef] FMD новая весна 2.0 (2025)
- [Мария Чайковская] Стабилизация — управление гипертонией
- [Ольга Зингер] Решайте 11 главных проблем здоровья вместе с проростками (2025)
- [Школа движения] Anti Age комплекс - Стопы и ноги (2025)
- [Татьяна Изнова] Витаминотерапия на год для детей и подростков (2025) [Тариф Базовый]
- [Андрей Гострый и др.] Health-коуч. Модуль 1
- [Анна Читанава] Менопауза и эстрогендоминирование (2025)
- [Елена Корнилова] Факторы развития онкологии (2025)
- [Александра Бонина] Утренняя зарядка с Александрой Бониной за 10 минут
- [Анастасия Лунегова] Клуб осознанных тренировок (январь) (2025)
- [Валерий Подрубаев, Елена Иванова] Диабет лагерь. Тариф Командная работа
- [Burn your heels] Импровизация (2025)
- [Твоя Йога] Познай себя через сон
- [Алена Вишневская] Курс по рукам в бачате
- [Humberto 2.0] Системное воспаление - что разрушает организм изнутри и как это остановить
- [Humberto 2.0] Висцеральный жир - тайный саботажник похудения. Как его победить. (2025)
- [Ольга Евдокимова] Онлайн журнал Практика нутрициолога №6 (2025)
- [Тимофей Кармацкий] Здоровая поджелудочная железа
- [Дарья Мороз] Миофасциальный релиз
- [Анастасия Семко] Чего не должно быть в составе БАДов (2025)