Доступно [Дмитрий Щегрикович] Тайский бокс. Книга тренер (2014)

[Likusi]

Автор: Дмитрий Щегрикович
Название: Тайский бокс. Книга тренер (2014)

О чем книга
Муай-тай, или, как его часто называют, тайский бокс, - это одно из древнейших боевых искусств, появившееся еще в XIII веке. На Западе широкую известность муай-тай принесли фильмы Брюса Ли в начале 1970-х - и с тех пор его популярность только растет. В Таиланде муай-тай - это не просто спорт, это целая философия и образ жизни. В Европе и Америке тайский бокс утратил мистические черты, но приобрел дополнительную энергичность.
То, что мы будем рассматривать в этой книге, - это классическая версия муай-тай, включающая в себя мощнейшие удары локтями и коленями. Тем не менее способы нашей тренировки будут максимально приближены к европейской и американской версиям.
В книге подробно описаны и показаны все удары, разбираются правила игры, много говорится о стратегии боя. Все техники иллюстрируются или 3D-иллюстрацией, или фото с реального боя профессионалов. Книга станет прекрасным помощником всем любителям тайского бокса, а также тренерам.
Благодаря ярким иллюстрациям (их более 500), мелованной бумаге и твердому переплету, книга станет и прекрасным подарком.

Подробнее:

Скачать: