Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
«Долой перфекционизм!» — это книга-подруга, которая поможет тебе наконец выдохнуть. Знаешь это вечное «надо бы ещё чуть-чуть…»? Мы разберём, откуда оно взялось (спойлер: это не твоя вина) и главное — как от него избавиться. Здесь собраны выводы порядка 100 научных исследований, десятки рабочих методик и тёплые, понятные советы. Ты научишься ловить момент «достаточно хорошо», перестанешь корить себя за ошибки и разрешишь себе просто жить — без вечного стресса и...
Долой перфекционизм! Как научиться жить без попыток сделать всё идеально? [Саша Новак]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Магия в римском мире: язычники, иудеи и христиане в первые века н.э. [Касталия] [Наоми Яновиц]
- Закрытый канал по фондовому рынку: Торговые идеи Kiltau (на 1 месяц) [Ольга Кильтау]
- Аюрведа и интегративная нутрициология 2025. Ступень 2 [Тариф Базовый] [Юлия Крушанова] [Повтор]
- Аюрведа и интегративная нутрициология 2025. Ступень 1 [Тариф Базовый] [Юлия Крушанова] [Повтор]
- Соломон и царица Савская. Внутренний брак и индивидуация [Касталия] [Барбара Блэк Колтув]
