Философия крепких нервов
Татьяна Костоварова
«Философия крепких нервов» — практическое руководство для тех, кто стремится к внутренней гармонии и устойчивости в современном мире.
Автор книги — психолог, эксперт в области ЗОЖ и телесных практик — создал уникальную систему укрепления нервной системы.
Вы узнаете, как работают гормоны стресса, что происходит в теле при тревоге, какие микроэлементы поддерживают настроение. В книге собраны дыхательные...
Философия крепких нервов [Татьяна Костоварова] + Полюби себя по имени [Лидия Санникова]
Татьяна Костоварова
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
«Философия крепких нервов» — практическое руководство для тех, кто стремится к внутренней гармонии и устойчивости в современном мире.
Автор книги — психолог, эксперт в области ЗОЖ и телесных практик — создал уникальную систему укрепления нервной системы.
Вы узнаете, как работают гормоны стресса, что происходит в теле при тревоге, какие микроэлементы поддерживают настроение. В книге собраны дыхательные...
Философия крепких нервов [Татьяна Костоварова] + Полюби себя по имени [Лидия Санникова]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Как взглянуть на свою карту со стороны? Приемы "зеркального чтения" [Екатерина Портнова]
- Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей [Данил Мухин]
- Женщина Альфа. Как управлять своей жизнью без оглядки на чужое мнение [Алена Шах]
- Кето парадокс. Невероятное исследование о том, как кетопитание расходует нашу энергию впустую и делает тело слабее [Стивен Гандри]
- Цифровая ловушка. Как нами управляют онлайн [Lea M]
