Фитнес-канал My body - Base [Оксана Килина]Описание:Освоив программу, вы получите: 1. Улучшение любого типа осанки и снижение дисбалансов Снизите напряжение в давно беспокоящих местах: шее, плечах, спине, тазу, ногах, стопах и тд. Восстановится подвижность в суставах, улучшится тонус мышц. Осанка выровняется и появится чувство свободы и легкости в теле. 2. Развитие физических качеств, необходимых для здоровой жизни и успешного построения тела Повысится выносливость и сила, выполнять упражнения и жить в теле станет легче. Мышцы будут работать эффективнее, улучшится координация, гибкость, баланс, устойчивость. Вы обретете необходимые для дальнейшего построения навыки: стабилизацию и плавность. 3. Улучшение формы тела Тонус мышц определяет внешний вид тела. За счет улучшения тонуса мышц изменитесь и вы! Станет меньше отеков, а очертания тела станут более привлекательными. Усилится рельеф. 4. Повышение дисциплины, улучшение отношения к телу Появится стабильность в...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Gastrosmile Библиотека: Желчеотток (июнь 2025) [Венера Хабирова]
- Аналитика, статистика и рыночные исследования в одном месте [№1 на 1 год] [statista.com]
- Дефицит прогестерона глазами дерматолога. Кто виноват в алопеции и акне [Клиника Калинченко] [Светлана Ковалева]
- Курортный вопрос глазами дерматолога - от автозагара до ИППП [Клиника Калинченко] [Светлана Ковалева]
- Следите за динамикой продаж и активностью конкурентов на Wildberries [№1 на 1 месяц] [mpstats.io]