Настоящий бестселлер в моих онлайн курсах. Самый подробный и сочный материал по тому, как сделать идеальной биомеханику упражнений для ягодиц!
1. Лекция полноценная с презентацией. Состав лекции:
Ягодицы 2.0 [Альмир Марванов]
1. Лекция полноценная с презентацией. Состав лекции:
- Анатомия таза, крестца, мышц тазового пояса;
- Механизм работы Ягодицы, крестца, ротаторов, ТБС;
- Фасциальные и функциональные связи со стопой и голенью, бедром, грудопоясничной фасцией, приводящими мышцами, плечом и лопаткой, косыми мышцами живота, грудными мышцами.
Ягодицы 2.0 [Альмир Марванов]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Гештальт. Сообщество. Супервизия. Сборник статей [Московский гештальт институт] [Наталия Кедрова, Даниил Хломов, Нина Голосова и др.]
- Мозг говорит [Олег Матвеев]
- Бессознательное и перенос: от Фрейда к современности [Влад Кислюк]
- Психокардиология: связь мозга и сердца. Практическое руководство [Алексей Мелехин]
- Как я могу помочь [Рам Дасc, Пол Горман]
