Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Выпирает живот, не радует внешний вид ягодиц, беспокоят отеки, в упражнениях больше чувствуются ноги.
Это можно изменить в разумном подходе без сверхусилий
Можно тренироваться годами и не получать достойный результат. Подбирать технику, мириться с дискомфортом и плохой работой мышц, а можно - пройти нашу программу и забыть об этих проблемах
Чтобы накачать, прокачать, нужно это сначала хорошо почувствовать и удивиться, что ягодицы и пресс можно чувствовать...
Ягодицы и кор. Эстетика форм [Оксана Килина]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [БХВ] Stable Diffusion. 22 урока для начинающих [Дмитрий Коваленко]
- Русская мысль: какие смыслы мы создаем [Новый русский] [Катерина Гресь]
- Самокоррекция челюсти и черепа (Елена Гогдорчин)
- Танцевальный телеграм-канал (август 2025) [Дмитрий Диксон]
- Славянская магия [Марина Голубева]
- Modelfit Club. Smart подход к твоей фигуре (2-й месяц) [Liza Modelfit] [Елизавета Зуйкова]
- Курс по личному бренду и ведению соцсетей для дизайнеров [Макс Ширко]
- Гений общения. Практика сложной коммуникации [Нина Зверева]
- 1Seriousset Vol. 2.0 – Тренировки без фармакологии [Алдияр Егешов]
- Праздничные интерьерные украшения «Вовка и Новый год » (сборник №1, 2, 3) [kartonkino.ru] [Ольга Качуровская,]
- Профессия: UX-исследователь [Spreent.academy] [Богдан Гончаренко]
- Гений общения [Нина зверева]
- Подписка на материалы AI Automation Society Plus (август 2025) [Nate Herk]
- Как тобой управляют психотравмы. Трансформационная книга [Евгений Миненко]
- Закрытый клуб НейроБаза №1 (1 месяц) [Глеб Коробейников]
- Шаблоны от маркетолога [редактозавр] [Маргарита Кострикина]
- Читающее Средневековье [Вячеслав Шпаковский]
- Гемодетекция. Определение причины психологической жалобы по анализу крови [Яна Ананьева]
- Минимализм на кухне: вкусные блюда из трёх ингредиентов [Виктория Романова]
- Профстандарты: практика применения [Юлия Жижерина]