Мягкие практики, направленные на массаж внутренних органов, отвечающих за выработку гормонов, дыхательные практики, упражнения для нормализации лимфо и кровотока. К каждому уроку подробное объяснение и разбор упражнения.
На курсе вас ждут:
На курсе вас ждут:
- детальный разбор всех упражнений (для эндокринной системы, яичников и надпочечников, работа с щитовидной железой и гипофизом)
- дыхательные практики,
- техники расслабления и медитации,
- полный комплекс "йога для гормонов" в одном видео,...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- База онлайн дохода Первые 1 000$ с интернет (июнь 2025) [Матвей Северянин, Даниил Грузинов]
- Кризисное вмешательство: протоколы EMDR [EMDR SPB] [Людмила Музлаева]
- Как усилить портфолио с помощью нейросетей [Bang Bang Education] [Макс Кукушкин]
- [udemy] Локальные LLM через Ollama и LM Studio — Практическое руководство [Maximilian Schwarzmüller]
- Программа привычек (2-ой месяц) [Татьяна Красильцева]