3D тренировки уже несколько лет продолжают набирать популярность.
Движение в 3Д – фраза, знакомая практически каждому тренеру. Зачастую, гонясь за «новыми направлениями» под тренировками 3 Д можно увидеть выполнение движения в разных плоскостях и их сочетаниях с большими амплитудами.
Однако, бывает, что тело не вполне готово к таким экспериментам. Ему сложно контролировать большое число сегментов, и движений, а процесс подготовки становится длительным и сложным.
В одной истории...
Основы движения у 3D. Евгений Кабацков
Движение в 3Д – фраза, знакомая практически каждому тренеру. Зачастую, гонясь за «новыми направлениями» под тренировками 3 Д можно увидеть выполнение движения в разных плоскостях и их сочетаниях с большими амплитудами.
Однако, бывает, что тело не вполне готово к таким экспериментам. Ему сложно контролировать большое число сегментов, и движений, а процесс подготовки становится длительным и сложным.
В одной истории...
Основы движения у 3D. Евгений Кабацков
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Выкройки] Сумка Alaïa Le Teckel Bag [Leather Balance] [Игорь Мозгунов]
- [Выкройки] Сумка Багет большой. Шаг 5мм [Leather Balance] [Игорь Мозгунов]
- [Выкройки] Сумка Тостер [Leather Balance] [Игорь Мозгунов]
- [Выкройки] Сумка Багет медиум [Leather Balance] [Игорь Мозгунов]
- Пищевые привычки переедания [Ирина Ковалева]
