Два вебинара:
*Блок 2- 17.Плечи. Особенности тренировок и влияние анатомии на технику
*Блок 4- 31.Спина. Особенности тренировок
Как и обещал ранее - пост о тренировках спины. И, как и обещал, начну с ранее обозначенной фразы.
Спина, с*ука, сложная.
И важная.
Если ноги - основа нормального функционирования всего организма, то спина - второй эшелон...
Спина и плечи [Александр Филиппов] [Повтор]
*Блок 2- 17.Плечи. Особенности тренировок и влияние анатомии на технику
*Блок 4- 31.Спина. Особенности тренировок
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Как и обещал ранее - пост о тренировках спины. И, как и обещал, начну с ранее обозначенной фразы.
Спина, с*ука, сложная.
И важная.
Если ноги - основа нормального функционирования всего организма, то спина - второй эшелон...
Спина и плечи [Александр Филиппов] [Повтор]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Как взглянуть на свою карту со стороны? Приемы "зеркального чтения" [Екатерина Портнова]
- Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей [Данил Мухин]
- Женщина Альфа. Как управлять своей жизнью без оглядки на чужое мнение [Алена Шах]
- Кето парадокс. Невероятное исследование о том, как кетопитание расходует нашу энергию впустую и делает тело слабее [Стивен Гандри]
- Цифровая ловушка. Как нами управляют онлайн [Lea M]
