Автор: Татьяна Сахарчук
Название: Активация блуждающего нерва (2024)
Описание:
В нашем новом мини курсе, обучаясь в зоне комфорта вы сможете восстановить и улучшить работу блуждающего нерва и всей вегетативной нервной системы, а также сможете использовать эти знания для оказания помощи себе и своим близким.
Боль и симптомы от которых вы не можете избавиться с помощью медицины часто связаны с нарушением работы вагуса. В течение 3 месяцев вы будете вместе с Татьяной Сахарчук учиться управлять мышцами своего тела для восстановления положения головы в пространстве (осанки), улучшать свой паттерн дыхания и работу мышц живота и тазового дна, восстанавливать подвижность плечевых суставов и грудной клетки, формируя структурную останову для восстановления скольжения черепно мозговых нервов. Вы обязательно научитесь снимать напряжение, управлять мышцами глаз и вернете подвижность своей шее.
28 видео уроков по 10-15 минут, презентация по теории вегетативной нервной системы и отдельный чат с поддержкой Татьяны Сахарчук. Используйте прекрасную возможность восстановить свое здоровье и тело используя обучение вместо тренировки.
В Мини-курс Активация блуждающего нерва входит :
Название: Активация блуждающего нерва (2024)
Описание:
В нашем новом мини курсе, обучаясь в зоне комфорта вы сможете восстановить и улучшить работу блуждающего нерва и всей вегетативной нервной системы, а также сможете использовать эти знания для оказания помощи себе и своим близким.
Боль и симптомы от которых вы не можете избавиться с помощью медицины часто связаны с нарушением работы вагуса. В течение 3 месяцев вы будете вместе с Татьяной Сахарчук учиться управлять мышцами своего тела для восстановления положения головы в пространстве (осанки), улучшать свой паттерн дыхания и работу мышц живота и тазового дна, восстанавливать подвижность плечевых суставов и грудной клетки, формируя структурную останову для восстановления скольжения черепно мозговых нервов. Вы обязательно научитесь снимать напряжение, управлять мышцами глаз и вернете подвижность своей шее.
28 видео уроков по 10-15 минут, презентация по теории вегетативной нервной системы и отдельный чат с поддержкой Татьяны Сахарчук. Используйте прекрасную возможность восстановить свое здоровье и тело используя обучение вместо тренировки.
В Мини-курс Активация блуждающего нерва входит :
- длительность мини-курса: 4 недели
- количество уроков мини-курса: 7 уроков в недел
- длительность урока 10 -15 мин
- доступ к материалам мини-курса: 3 месяца
- поддержка в закрытом телеграмчате: на время мини-курса
- платформа мини-курса Telegram
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [KinezioClub] Кинезиофитнес Фейсформинг клуб (декабрь)
- [Академия МЕЛ] Дыхание. Живот. Тазовое дно
- [Ольга Шишова] 25 ежедневных обязательных мероприятий (ЕОМ) при Гипертонической болезни и заболеваниях сосудов (2025)
- [Марина Кострова] Динамический стретчинг
- [Александра Бонина] Возвращаем легкость и комфорт ногам после длительной работы сидя и стоя (2025)
- [Artofmotion] Многомерная динамическая стабильность
- [natahaus] Закрытый телеграм канал «ЗГТ». Про половые гормоны и всё, что с этим связано (2025)
- [Сергей Леонов] [leonov_chef] FMD новая весна 2.0 (2025)
- [Мария Чайковская] Стабилизация — управление гипертонией
- [Ольга Зингер] Решайте 11 главных проблем здоровья вместе с проростками (2025)
- [Школа движения] Anti Age комплекс - Стопы и ноги (2025)
- [Татьяна Изнова] Витаминотерапия на год для детей и подростков (2025) [Тариф Базовый]
- [Андрей Гострый и др.] Health-коуч. Модуль 1
- [Анна Читанава] Менопауза и эстрогендоминирование (2025)
- [Елена Корнилова] Факторы развития онкологии (2025)
- [Александра Бонина] Утренняя зарядка с Александрой Бониной за 10 минут
- [Анастасия Лунегова] Клуб осознанных тренировок (январь) (2025)
- [Валерий Подрубаев, Елена Иванова] Диабет лагерь. Тариф Командная работа
- [Burn your heels] Импровизация (2025)
- [Твоя Йога] Познай себя через сон