Автор: Валерия Родимова
Название: Умное ПП меню (2024)
Описание:
Этот сборник собрал в себе то, что готовлю я для себя и своего мужа каждый день с корректировками
от квалифицированного нутрициолога, для того,
чтобы каждый прием пищи был по-настоящему полноценным.
42 рецепта / 20 минут на рецепт / Меню на 2 недели / КБЖУ рецептов
Кому подойдут рецепты?
Об авторе: Меня зовут Лера, и мои сборники рецептов знамениты на весь Инстаграм.
На протяжении нескольких лет я создавала различные сборники, каждый из которых вызывал огромный фурор! Но не так давно я приняла нелегкое для себя решение и закрыла продажи всех сборников навсегда.
Я создала для Вас новый сборник — нет, даже целую книгу!
Вы попадёте в мир готовки без головной боли и страданий от вопроса «Что приготовить на завтрак/обед/ужин?».
Все рецепты с точно выверенной граммовкой ингредиентов, простым и понятным приготовлением, рассчитанным КБЖУ, а также сбалансированы нутрициологом.
Название: Умное ПП меню (2024)
Описание:
Этот сборник собрал в себе то, что готовлю я для себя и своего мужа каждый день с корректировками
от квалифицированного нутрициолога, для того,
чтобы каждый прием пищи был по-настоящему полноценным.
42 рецепта / 20 минут на рецепт / Меню на 2 недели / КБЖУ рецептов
Кому подойдут рецепты?
- Тем, кто давно планировал взяться за питание
- Тем, кто устал прыгать с бубном вокруг плиты и придумывать, что приготовить
- Тем, кто обожает баловать себя завтраками
- Тем, кто хочет, чтобы их близкие были здоровы и сыты
- Тем, кто хочет постройнеть, не ограничивая себя в еде
- Тем, кто хочет удивлять себя и близких новыми кулинарными шедеврами
- Меню на 2 недели на 2 человека с перекусами, завтраками, обедами и ужинами;
- 42 рецепта завтраков, обедов и ужинов;
- КБЖУ для каждого рецепта;
- Фото и подробное описание приготовления блюда;
- Мои персональные преамбулы к каждому рецепту и, конечно же, секретики приготовления!
Об авторе: Меня зовут Лера, и мои сборники рецептов знамениты на весь Инстаграм.
На протяжении нескольких лет я создавала различные сборники, каждый из которых вызывал огромный фурор! Но не так давно я приняла нелегкое для себя решение и закрыла продажи всех сборников навсегда.
Я создала для Вас новый сборник — нет, даже целую книгу!
Вы попадёте в мир готовки без головной боли и страданий от вопроса «Что приготовить на завтрак/обед/ужин?».
Все рецепты с точно выверенной граммовкой ингредиентов, простым и понятным приготовлением, рассчитанным КБЖУ, а также сбалансированы нутрициологом.
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Дарья Черненко] Система простых заготовок (2025)
- [МГИМО] Применение искусственного интеллекта в банках
- [Наталья Суранова] Сладкая вата. Добрый слон
- [Таким путем] Древний Рим. Женщины в Римской империи. Лекция 6
- [lectoroom] Секреты создания игрушки из ваты (2025)
- [Татьяна Гольцова] Видение. Урок 1. Пятна и линии
- [Татьяна Гольцова] Видение. Урок 2. Захват внимания (основные приемы) (2025)
- [Scrap Melange] Донат-клуб Scrap Melange (март) (2025)
- [Ольга Лазарева] Пломбиры (2025)
- [Лариса Коренова] Курс на лето (2025)
- [Grasser] Куртка, выкройка №1207. Размер 40-54. Рост 164-170 (2025)
- [Школа Низкоуглеводных Десертов] Зефир без сахара (2025)
- [Вера Терекбаева] Подписка VK Donat Мастерская Веры Терекбаевой (март) (2025)
- [Надежда Такташкина] Легкие десерты. Тариф Двойная легкость (2025)
- [Мария Галицкая] Как готовить на стальной сковороде без слёз и напряжения (2025)
- [Леонид Немцев] [Точка интеллекта] Архетипы Юнга в мировой литературе. Лекция 2. Персона (2025)
- [Леонид Немцев] [Level One] Вечные книги: от «Гамлета» до «Улисса» (2025)
- [Вероника Порсина] Меню на неделю: Лето. Жара (2025)
- [Кристианна Виниченко] Мир перцев и баклажанов
- [Таня Силаева] Десерты в баночках SLIM CUP (2025)