Фитнес-канал My body - Base (июнь 2025) [Оксана Килина]Описание:Освоив программу, вы получите:Улучшение любого типа осанки и снижение дисбалансовСнизите напряжение в давно беспокоящих местах: шее, плечах, спине, тазу, ногах, стопах и тд. Восстановится подвижность в суставах, улучшится тонус мышц. Осанка выровняется и появится чувство свободы и легкости в теле.Развитие физических качеств, необходимых для здоровой жизни и успешного построения телаПовысится выносливость и сила, выполнять упражнения и жить в теле станет легче. Мышцы будут работать эффективнее, улучшится координация, гибкость, баланс, устойчивость. Вы обретете необходимые для дальнейшего построения навыки: стабилизацию и плавность.Улучшение формы телаТонус мышц определяет внешний вид тела. За счет улучшения тонуса мышц изменитесь и вы! Станет меньше отеков, а очертания тела станут более привлекательными. Усилится рельеф.Повышение дисциплины, улучшение отношения к телу...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Как начать бизнес с 3000 рублей [Артём Кузнецов]
- Эволюция Лидерства. От племенных костров до бизнес-школ [Григорий Гричишников]
- Workbook по мультфильму Hotel Transylvania [Workbook movies]
- Край. Обучение нарративной практике 2025-26 (первый месяц) [Вячеслав Москвичев, Данила Гуляев, Елена Гребенюк]
- Методы работы с травмой в нарративной практике [Нарративная мастерская] [Олеся Симонова, Елена Баскина]
