Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Тревога мешает жить? Постоянные мысли, физическое напряжение, страх за будущее? Этот гайд — ваш путь к свободе.
Программа создана на основе нейробиологии и когнитивной психологии. За 21 день вы освоите дыхательные техники, научитесь управлять тревожными мыслями, восстанавливать контакт с телом и эмоционально регулировать себя в любой ситуации.
Что вас ждет:
- Четкий ежедневный план (утро, день, вечер).
- Техники работы с мыслями и телесными...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Классическая французская булка [Xleb.tartin]
- Сырно-творожные десерты [СыроварКрым]
- Подписка на контент (июнь 2025) [Тариф Premium] [boosty] [Наталья Никитина]
- Онлайн-курс «Учет НДС при УСН в 1С Комплексная автоматизация 2 и ERP» [Практика-учета.рф] [Дарья Мошкина]
- [Роспись по ткани] Девушка с медведем, розовые мухоморы, тигр с уточками [Даша Лисенкова]