Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Эта книга - путеводитель по пути самопринятия и любви к себе. Автор предлагает практические инструменты и упражнения для работы над самооценкой, преодоления внутреннего критика и освобождения от негативных убеждений
Ключевые особенности книги:
Конкретные медитации и практики (например, "Ритуал благодарности", "Медитация тела благодарит")
Пошаговые упражнения для повышения самооценки
Методики работы с внутренним ребенком и травмами прошлого
Советы по...
Как полюбить своё отражение и принять свою внутреннюю сущность [Инна Баринова]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Диеты, срывы, переедание: как помочь клиенту вырваться из замкнутого круга [Татьяна Швенк]
- Заготовки на зиму из кабачков [Светлана Антонова]
- Экранные трансформации. Как фильмы могут изменить вашу жизнь [Николай Щербатюк]
- Клуб любителей завтраков [leonov_chef] [Сергей Леонов]
- Летнее меню «Экспресс» [boltalka_na_pp] [Юна Витковская]
