Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) — это не просто переживания или мысленный хаос. Это хроническое внутреннее напряжение, постоянный анализ будущего и попытки контролировать неконтролируемое. Это истощение от мыслей, которые не дают покоя.
Данная книга представляет собой доступное руководство по преодолению ГТР с помощью методов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), эффективность которых подтверждена как клинической практикой, так и научными...
Когнитивно-поведенческая терапия генерализованного тревожного расстройства. Как преодолеть беспокойство [Диалектика] [Ричард Аттвуд, Амелия Шмитт]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Новое мышление - Новая жизнь (2024) [Тариф Самостоятельный] [Джо Диспенза]
- Таланты и вызовы Лилит [Спика] [Константин Пономарев]
- Затмения, их применение в практике астролога [Спика] [Константин Пономарев]
- Магия старших Арканов. Сефиротическая традиция [Академия Кайдзен] [Юлия Серягина]
- Погостное Колдовство [Академия Кайдзен] [Юлия Серягина]
- Игры Богов [Аквилон] [Константин Пономарев]
- Руническое Ведовство [Аквилон] [Константин Пономарев]
- Нейротрафик [Максим Удод]
- Анализ текущей ситуации на финансовых рынках и выбор успешной торговой системы (16.08.2025) [Аврора] [Игорь Тощаков]
- Платформа ИИ для создания изображений по ключевым словам и другим изображениям [№26 на 1 месяц по 15 человек] [midjourney.com]
- [WP] Popcorn Theme - Супербыстрая тема для блогеров и партнерских сайтов [Alex Cooper]
- Миллион на Airdrop №2 [Клуб трёх запятых]
- Французский авангард [Умные люди] [Дарья Воронина]
- Импрессионизм [Умные люди] [Дарья Воронина]
- Барбизонская школа и реализм [Умные люди] [Дарья Воронина]
- Сушка [Тариф Хочу с поддержкой] [Света Тубер]
- Романтизм во Франции [Умные люди] [Дарья Воронина]
- Рококо и французский академизм [Умные люди] [Дарья Воронина]
- Зарождение живописи — ренессанс и барокко [Умные люди] [Дарья Воронина]
- Преобразования энергии [Изи Физис] [Надежда Юрьевна, Анна Вячеславовна]