Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят более 615 тысяч подписчиков на YouTube. И это число постоянно растет.
В своей пятой книге автор помогает понять, что не бывает "плохих" эмоций. Гнев, обида или зависть — всего лишь сигналы, на которые мы не умеем реагировать. Альберт Сафин учит нас делать это так, чтобы любые эмоции были проводниками к счастливой жизни.
Благодаря упражнениям вы начнете отслеживать...
Неудобные чувства. Как превратить стыд, вину, зависть и злость в мостик к счастливой жизни [Альберт Сафин]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Худей вкусно с Kars Diet [Карина Щербакова]
- Все уже есть [Екатерина Гарцева]
- Терапевтические упражнения (блок 1) [RehabScience] [Андрей Богатырев]
- Протокол реабилитации после абдоминальной хирургической операции [RehabScience] [Андрей Богатырев]
- Летний перезагруз. Восстановите силы и здоровье ребенка [Kpuctakl] [Кристина Трофимова]
