Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
ПИРы — это техники, которые дают поистине волшебный эффект на увеличение гибкости, потому что основаны на безусловных рефлексах. Они помогают быстро снизить мышечный тонус.
И при этом многие называют ПИРами то, что по сути ими не является и работает намного хуже. Чтобы ПИР давал лучший эффект, важно соблюдать ряд условий, а также понимать, какие направления вы хотите проработать. ПИР можно адаптировать под любую мышцу и движение.
Семинар полезен:...
ПИРы в работе с гибкостью и снятием мышечного тонуса в йоге [Сергей Манидичев, Лидия Гуторенко]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- КонтентТрактор [Тариф Стандарт] [Артем Сенаторов]
- Конструктор Красоты Pro (для уверенных) (месяц № 3) [Дарья Орлова]
- [Эксмо. Бомбора. АСТ.] Сборник август 2025 [Повтор]
- Мысли миллионера [Кирилл Киселёв]
- Над дождем [Николай Щербатюк]
- Азбука Любви. Женские секреты личного счастья или ключи к управлению мужчиной [Валерий Шестибрат]
- Скетчбук осознанности. Заскетчь свое подсознание. Самооценка и принятие [Дарья Ростовцева] + 10 шагов преображения речи [Константин Орищенко]
- Камень Алатырь: Тайны древнего символа славянской магии [Мария Алексеева]
- Активация Подсознания [Радик Яхин]
- Новогодние игрушки 2.0 [Тариф Оптимальный] [Анна Марьина]
- 100% ржаной хлеб [elvin_guliyev_baker] [Элвин Гулиев]
- Лекции по психиатрии и наркологии. 5-е издание [Дмитрий Хритинин]
- Цветущий Гранат [tanyaflower]
- Женский таз [Оксана Речкалова]
- Клуб «Нейроинженер» (август 2025) [ПрактикиPRO] [Антон Бочкарев]
- Делаем прогноз на 2026 [Наталия Цыганова]
- Здоровое питание новой энергии [Юлия Амброшко]
- Авторский журнал «Полли» (август 2025) [Полли Рыжова]
- Мошенничество и нечестная конкуренция на маркетплейсах [Елена Дым]
- Лингвистическое айкидо. Как отказывать, соглашаясь [Роман Свалов] [Повтор]
