Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Что такое медитации осознанности? практики жизни в настоящем моменте их называют еще медитации без медитации
Они не похожи на обычные медитации, в них нет диктора и музыки. Это психотренинговые упражнения, направленные на изменение определенного отдела вашего мозга, перестройка на режим осознанности-жизни в настоящем моменте.
В нашем мозге есть 2 функции: автопилот и осознанность. Когда мы "спящее Эго", то это работает наша функция автопилот, в ней живут 99%...
Практики жизни в настоящем моменте [Наталья Галкина]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Превентивное управление здоровьем: БАДы, фитотерапия, генетика [Тариф Специалист] [EDPRO] [Татьяна Солнцева, Евгения Ших]
- [Шитье] Брючный костюм Лаванда [Лилия Дроздова]
- Программа привычек (2-ой месяц) [Тариф Эконом] [Татьяна Красильцева]
- 5 дней - 5 минут (2025) [Zarina Del Mar] [Зарина Манаенкова]
- Налоговый учет и расчет налога на прибыль (2025) [Конспект] [учетбеззабот.рф] [Ольга Шулова, Валентина Власенко]
